ريشه بسفايج:Polypody Root

شرح: اين گياه داراي ريزوم هاي خزنده به ضخامت 20-5 ميليمتر و كمي مسطح است. باقيمانده قاعده  برگهاي روي آن به شكل دندانهاي كوچك است. برگهاي ساده پر مانند آن با بخشهاي نيرومند نيزهاي كه يك در ميان و مقابل يكديگر قرار گرفته است. سطح پاييني داراي رگه هاي مياني و برجسته است كه در امتداد آنها دو رديف هاگينه به رنگ نارنجي تا قهوه اي  وجود دارد. طعم ريزومهاي آن شيرين است.

قسمت مورد استفاده: ريزوم خشك

زيستگاه و گرد آوري: در سرتاسر اروپا پراكنده است. د ربريتانيا د رمناطق حفاظدار روي ديوارهاي قديمي ، تنه درختان ، صخره هاي مرطوب. غيره ميرويد. د رپاييز گرد آوري ميشود(هميشه نوك درحال رشد ريزوم را دوباره ميكارند) و در سايه يا آفتاب خشك ميكنند.

ايران: د رنواحي شمالي ايران، آذربايجان،بندر گز، مازندران و جنوب رشت ميرويد.

تركيبات و اثر: داراي قند، رزين و ماده گليكوزيدياست به نام پليپودين كه ترشح صفرا را تحريك ميكند. همچنين د رالتهاب غشاهاي مخاطي برونشها به عنوان خلطآور عمل ميكند. ترشحات صفراوي را افزايش داده و اثر مسهلي ملايمي دارد.

مصرف : به شكل تيزان( يك قاشق غذا خوري از ريزوم كاملاً خرد شده آنرا با نيم ليتر آب 5 دقيقه بجوشانيد و صبر كنيد تا سرد شود) براي درمان التهاب غشاهاي مخاطي بونشها و يبوست ملايم مصرف ميشود. گرد ريزوم آنرا ميتوان روزي2-4 بار هر بار 2 گرم مصرف كرد.